相当久しぶりにヨガを復活させた。 何年振りだろう。 寝る前の布団の上で「ヨーガ・スタイル」という本についていたCDを聴きながらやっているんだけど。 最初に「はじめてさんのヨーガ」というのがあるんだけど、大概、その最後に寝入ってしまう。 ものすご…